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睡眠是人类生活中不可或缺的一部分,它不仅有助于恢复体力,还能帮助我们巩固记忆。科学家们研究发现,睡眠的不同阶段对记忆的影响各不相同。本文将带您揭秘睡眠奥秘,探究记忆巩固的关键时期。一、睡眠与记忆的关系1. 睡眠对记忆的影响睡...
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